أحمد الشرقاوي
مدير البرامج التدريبية والتطوير التقني
متخصص في تكتيكات التنس الأرضي المتقدمة وتطوير المهارات الفنية للاعبين في جميع المستويات
المسيرة المهنية والخبرات
رحلة من الشغف والتطور المستمر في عالم التنس الأرضي
البداية والتطور
بدأ أحمد رحلته في عالم التنس الأرضي كلاعب واعد في أكاديمية النيل للرياضة بالقاهرة. قضى هناك 8 سنوات مكثفة طور فيها مهاراته التقنية والبدنية. ثم اتجه نحو التدريب والتطوير التقني بعد إدراكه للفرق الحقيقي الذي يمكن أن يحدثه المدرب الماهر.
التأهيل الأكاديمي
حاصل على درجة البكالوريوس في تربية البدنية من جامعة القاهرة مع تخصص في فسيولوجيا الرياضة. كما حصل على شهادة الدبلوم الدولية في تدريب التنس من الاتحاد الإفريقي للتنس. هذا الجمع بين النظري والعملي يعطيه فهماً عميقاً للكيفية التي يتعلم بها جسم الإنسان وكيفية تحسينه.
البرامج والإنجازات
حقق إنجازات ملموسة في تطوير برامج تدريبية متطورة. ساهمت برامجه في تأهيل عشرات اللاعبين للمشاركة في البطولات الإقليمية والدولية. في نادي الجزيرة الرياضي، أسس أول برنامج تدريبي متخصص للتكتيكات المتقدمة، وهو ما وضع معايير جديدة في مصر للتدريب التقني المتقدم.
المنهج التدريبي الحالي
يعمل حالياً كمدير البرامج التدريبية في ريحاب تنس للملاعب والدورات، حيث يشرف على تطوير المناهج التدريسية وتدريب الكوادر التقنية. منهجه يعتمد على التحليل الفني الدقيق والملاحظة المباشرة لتحديد نقاط القوة والضعف لكل لاعب. يدمج التقنيات الحديثة مع الأساليب التقليدية المثبتة، مما يوفر للاعبين تجربة تعليمية شاملة وفعالة.
التأهيل الأكاديمي
- بكالوريوس تربية بدنية - جامعة القاهرة
- تخصص فسيولوجيا الرياضة
- دبلوم دولي في تدريب التنس - الاتحاد الإفريقي
الخبرات المهنية
- أكاديمية النيل للرياضة - 8 سنوات
- نادي الجزيرة الرياضي - تأسيس برنامج متقدم
- ريحاب تنس - مدير البرامج التدريبية
المتخصصات الرئيسية
- تكتيكات التنس المتقدمة
- تطوير المهارات الفنية
- تحليل وتحسين الأداء
الإنجازات البارزة
- تدريب 100+ لاعب في مستويات مختلفة
- تأهيل لاعبين لبطولات إقليمية ودولية
- تطوير 8 برامج متخصصة
مجالات التخصص والكفاءات
مجموعة شاملة من المهارات والمعارف المتراكمة على مدار سنوات من الممارسة المكثفة
التكتيكات المتقدمة
فهم عميق لاستراتيجيات اللعب في المباريات المختلفة، وكيفية استخدام نقاط القوة والاستفادة من ضعف الخصم. يشمل ذلك تحليل أنماط اللعب وتطوير خطط مباريات فعالة.
تطوير المهارات الفنية
تدريب شامل على جميع الضربات الأساسية والمتقدمة - الضربة الأمامية، الخلفية، الإرسال، والضربات الخاصة. كل مهارة يتم تطويرها بناءً على المستوى والاحتياجات الفردية.
اللياقة البدنية والتكييف
برامج تكييف بدني متخصصة تركز على المتطلبات الفسيولوجية الفريدة لرياضة التنس - السرعة، التحمل، المرونة، والقوة الانفجارية. مستند إلى أحدث الأبحاث في فسيولوجيا الرياضة.
تحليل الأداء
استخدام الملاحظة التفصيلية والتحليل الفني لتقييم أداء اللاعب. تحديد نقاط القوة والمجالات التي تحتاج تحسين، ثم وضع خطط عمل واضحة للتطوير المستمر.
التطوير النفسي والعقلي
بناء الثقة بالنفس والمرونة العقلية التي تحتاجها لتحقيق الأداء الأمثل تحت الضغط. يشمل تقنيات التركيز، إدارة القلق، والتعامل مع الضغوط المباراتية.
تطوير الكوادر والتدريب
تدريب وتطوير مدربين جدد على أحدث طرق التدريس. نقل المعرفة والخبرات لضمان معايير عالية من التدريب في جميع البرامج والملاعب.
الفلسفة التدريبية
"فهم التكتيكات والاستراتيجية هو المفتاح الحقيقي لتطور أي لاعب تنس. التقنية مهمة، لكن الذكاء التكتيكي هو ما يحول لاعباً عادياً إلى بطل حقيقي."
نهجنا في التدريب
التقييم الشامل
نبدأ بفهم كامل للاعب - مستواه الحالي، أهدافه، نقاط قوته وضعفه. لا يوجد برنامج موحد للجميع.
التخطيط الفردي
بناء خطة تدريبية مخصصة تأخذ في الاعتبار احتياجاته الفريدة وأهدافه طويلة الأمد والقصيرة.
التنفيذ المنظم
تطبيق الخطة من خلال جلسات منظمة تجمع بين التدريب التقني والبدني والعقلي بتوازن.
المتابعة والتطوير
تقييم دوري للتقدم وتعديل البرنامج حسب الحاجة. التعلم والتطوير عملية مستمرة لا تتوقف.
المقالات والموارد
اكتشف الكتابات والمحتوى التفصيلي حول التنس والتدريب المتقدم
إتقان الضربة الأمامية القوية
دليل شامل لتطوير ضربة أمامية قوية وفعالة - من الأساسيات إلى التقنيات المتقدمة.
اقرأ المزيدتكتيكات الملعب الأساسية للمباريات
استراتيجيات وتكتيكات أساسية لكسب المباريات - كيفية استخدام الملعب بذكاء.
اقرأ المزيدبناء اللياقة البدنية لرياضة التنس
برامج تدريبية متخصصة لتطوير اللياقة البدنية المطلوبة في التنس الحديث.
اقرأ المزيدتحليل المباريات وتحسين الأداء
كيفية تحليل أدائك في المباريات وتحديد مجالات التحسين والعمل عليها.
اقرأ المزيدما يقوله اللاعبون والآباء
ابني كان يلعب بشكل عشوائي قبل ما يشتغل مع أحمد. الآن عنده فهم حقيقي للعبة - يعرف متى يهاجم ومتى يدافع. التغيير واضح جداً.
كنت أعتقد إني وصلت لسقف معين في اللعبة. لكن كوتش أحمد اكتشف أشياء في تكتيكي ما كنت لاحظتها. بدأت أركز على استراتيجية بدل مجرد ضرب الكرة.
ما أتوقع إني اشتغل مع أحد بهذا المستوى من الخبرة والصبر. يشرح لك الـ"ليه" وراء كل حاجة، مش بس يقول لك اعمل كذا. وده فرق كبير جداً.
الجانب النفسي والثقة بالنفس اللي طورها معنا أحمد كانت مفاجأة لينا. ابنتنا دخلت ببطولة إقليمية بثقة ما كانت موجودة قبل كده.
ريحاب تنس للملاعب والدورات
المركز الذي يطور أفضل لاعبي التنس
من نحن
ريحاب تنس للملاعب والدورات هي مؤسسة متخصصة في تدريب التنس الأرضي. نوفر ملاعب حديثة وبرامج تدريبية متطورة بإشراف كوادر متخصصة بقيادة أحمد الشرقاوي. نركز على تطوير اللاعبين من جميع المستويات - من المبتدئين إلى اللاعبين الطموحين.
المقر والملاعب
نقع في مدينة الرحاب، توفر ملاعب معايير عالمية مع تجهيزات حديثة. الملاعب مزودة بأرضيات متخصصة وتهوية جيدة وإضاءة احترافية. مفتوح 6 أيام في الأسبوع لتناسب جداول اللاعبين المختلفة.
البرامج والخدمات
نقدم برامج متنوعة لجميع الأعمار والمستويات - دورات جماعية، تدريب فردي، برامج متقدمة للاعبين الجادين، وبرامج خاصة للبطولات. كل برنامج مصمم بعناية لتحقيق أهداف محددة.